Megkötözöttség
Olyan belső rabság, szokás vagy teher, amelyből az ember egyedül nehezen szabadul.
Akadálymentesítés
Szócikk felolvasása és mentése
A fogalommagyarázat felolvasható, és a böngésző nyomtatási ablakából PDF-ként is elmenthető.
A tartalom felolvasása készen áll.
A megkötözöttség azt jelenti, hogy az ember úgy érzi, nem szabad. Lehet ez egy szokás, gondolkodásmód, félelem vagy visszatérő viselkedés, amelyből szeretne kilépni, mégis újra és újra ugyanoda jut vissza.
Sokszor az ember látja, hogy valami nem jó az életében, mégsem tud változtatni rajta. Mintha lenne benne egy erő, amely visszahúzza, még akkor is, amikor már döntött a változás mellett.
A megkötözöttség nem mindig látványos. Lehet csendes belső állapot is: állandó szorongás, kisebbségi érzés, harag vagy olyan gondolatok, amelyek újra és újra ugyanabba az irányba viszik az embert.
A felismerése fontos lépés. Amíg az ember természetesnek veszi, addig nem is keresi a kiutat. Amikor viszont nevén tudja nevezni, megnyílik a lehetőség arra, hogy segítséget kérjen és valóban szabadabbá váljon.
Érdemes végig gondolni: mi az, amiben újra és újra elakadsz? Mi az, amiről már tudod, hogy nem jó, mégsem tudsz könnyen kilépni belőle? És mi lenne az első lépés afelé, hogy ne egyedül próbáld megoldani?
Sokszor az ember látja, hogy valami nem jó az életében, mégsem tud változtatni rajta. Mintha lenne benne egy erő, amely visszahúzza, még akkor is, amikor már döntött a változás mellett.
A megkötözöttség nem mindig látványos. Lehet csendes belső állapot is: állandó szorongás, kisebbségi érzés, harag vagy olyan gondolatok, amelyek újra és újra ugyanabba az irányba viszik az embert.
A felismerése fontos lépés. Amíg az ember természetesnek veszi, addig nem is keresi a kiutat. Amikor viszont nevén tudja nevezni, megnyílik a lehetőség arra, hogy segítséget kérjen és valóban szabadabbá váljon.
Érdemes végig gondolni: mi az, amiben újra és újra elakadsz? Mi az, amiről már tudod, hogy nem jó, mégsem tudsz könnyen kilépni belőle? És mi lenne az első lépés afelé, hogy ne egyedül próbáld megoldani?
További belépési pontok
A fő témacsempék közvetlenül elérhetők innen is.